＂师弟，师弟你在吗？＂小院中传来了大师兄晏城的声音，打断了苏炎与叶澜儿的交流：＂师尊让我来叫你一起用早餐，还说你觉醒了武道神形，是时候正式修炼了，他老人家兴致勃勃，迫不及待的想要指导你呢。＂

＂看来师尊的确是等不及了。＂苏炎收回思绪，摸了摸下巴，整理好衣衫打开房门，见一袭青衣的师兄正站在老槐树下，笑道：＂师兄，我们走吧。＂

苏炎与大师兄晏城来到膳厅的时候，发现师尊青阳长老和二师姐灵梦早已经在这里等候了。

＂来了。＂青阳长老含笑看着苏炎，指着旁边的位置，道是·：＂到这里来坐。＂

＂小师弟，你总算是苦尽甘来了，我们青阳峰也跟着沾了你的光，以后再没人敢说那些闲言碎语……＂灵梦开心地说道，脸上带着些许感慨。

苏炎被夸赞得不好意思，摸了摸下巴，脸上露出尴尬之色，在师尊身边坐下后，笑道：＂要不是师尊和师兄师姐们这些年来不断给我鼓励，我恐怕早就垮了，因为有你们的支持和关心，我才有会今天。＂

＂来，先用餐，边吃边说。＂青阳长老指着桌上的饭菜，捋了捋胡须，笑道：＂昨日觉醒了武道神形，现在感觉怎样，想不想立刻修炼？＂

苏炎点了点头，正色道：＂弟子正打算前往资源坊领取些丹药过来，也是时候该开始炼气了，这几年修为不进反退，弟子已经被同代拉开很远的距离，恐怕要奋起直追才能赶上他们的步伐。＂

＂不急，你能觉醒太古神兽双神形，想来各方面的天赋都是非常惊人的，修炼速度应该会远胜常人，还担心追不上他们吗，修炼的事情虽然刻不容缓，但也不能过于心急。＂

＂嗯，师尊的教诲弟子会谨记在心。＂

＂对了，饭后你就不必亲自去资源坊了，为师给你讲解些修炼上的问题，丹药的事情就让你的大师兄和二师姐帮你去领取就是了。＂

苏炎点头，虽然觉得让师兄师姐代劳不太好，但听师尊讲解境界体系更加重要。以前只是知道武者的第一个境界是炼气境，但对于修炼的原理却了解得不多，更没有这方面的经验。

……饭后，晏城和灵梦就一起去了资源坊，苏炎则跟着师尊青阳长老来到了青阳峰演武场。

这里是青阳峰弟子修炼的地方，虽然地方不算太大，却也分成了几个片区，呼吸打坐的、演练武技的、检验真气和武技威力的区域一应俱全。

＂武道路如登天，一步比一步艰难，想要在这条路上走得更远，除了自身的血脉、天赋以及后天的功法武技，还得打下坚实牢固的基础。＂

青阳长老和苏炎面对面盘坐下来，他双手轻轻平放在膝盖上，一呼一吸间，一缕缕天地灵气缓缓没入鼻间，循环一个周天后又呼了出来。

＂呼吸吐纳天地灵气，这就是武者修炼的第一步。肉身纯净度十级巅峰，肉身杂质已经极少，主要经脉大都已经畅通，这时候就可以吸纳灵气在体内循环一个大周天，最后汇集于丹田内，炼化成自己的武道真气。＂

＂这个境界也就是你接下来要修炼的境界——炼气境。武者事实上就是不断开发身体宝藏，激发潜能，以修炼己身的方式来修炼武道。＂