吃过了饭，水灵儿走了以后，萧擎回到了屋里，盘膝坐在床上，按照行功的口诀，开始催动体内真气，进行运转，提升真气的浓度。

在前世的时候，地球上也有气功这种东西，但是却只有极少数人能够掌握，并且气感极弱，只是能够给身体一定幅度的增幅而已。

但是，在这个世界，也许是天然的环境不同使然，灵气的浓度极其的充沛，纵然是萧擎这样的废物，现在都可以清晰的感觉到体内真气的运行，如同是一股温润的液体在体内来回流转一般，十分的舒服。

“如果要是我现在回到地球上，估计都已经是大宗师了吧。”

萧擎心里如此想着，运转着真气，不断的循环，在体内来回冲击着经脉。

但是，连续几天，萧擎虽然已经十分勤奋，却依旧是无法将境界提升丝毫，进度极其的缓慢，堪比蜗牛。

“他娘的，这副身体错过了最佳修炼时期，经脉都已经成形，要想再提升，真的是难比登天。”

萧擎此时也是十分的郁闷，他终于体会到以前这具身体的心情了，那是一种绝望，无论你怎么努力，就是无法前进半寸，这种感觉非常的不好。

“无法提升境界，就先练一练武技吧。”萧擎心中无奈的想着，暂时停止了修炼境界，开始练习武术技法。

“现在，这个身体掌握的武术技法只有一套最基本的乾坤散手十八式，就先练这个吧。”萧擎出了自己的小屋，在小院里开始练了起来。

这乾坤散手十八式，据说是当年人皇所创的最基础功法之一，适宜所有人族武者修炼，用来打基础，最好不过。

基本上大陆上的武者，修炼的第一门武技，都是这套乾坤散手十八式。

唰唰唰……

萧擎按照记忆中的动作，在小院里修炼了起来，之前这具身体已经把这套散手十八式修炼了一段时间，此时萧擎再练习，也算是熟悉，掌影重重，劲风激射，一套散手打下来，感觉酣畅淋漓，浑身舒泰。

“如果要是前世，有这样一套掌法，估计可以击败所有武林高手了。”萧擎收功之后，对于自己现在的表现，还算是满意。

当然，这只是和以前的地球时代相比，如果要是根据这个时代的标准，他的这套【乾坤散手】，连最基础的入门都没有达到。

在大陆上，武技一道，分为四个境界，入门、入微、大成、化境。

入门，就是指一套武技，刚刚打好基础，已经可以熟练的掌握，运用，可以用之对敌，产生威力。